Espaço Vitale

Pilates & Corealign

Pilates é um sistema completo de exercícios criado na década de 1920 pelo alemão Joseph Pilates.

Utilizando exercícios em aparelhos e equipamentos que atendem à necessidade dos praticantes, o método destaca-se pela integração do corpo, mente e espírito. É considerado por especialistas e praticantes como o método mais eficiente de condicionamento físico da atualidade.

O Estúdio Pilates que funciona na Academia do PIC Cidade conta com duas professoras, sendo, uma fisioterapeuta e uma educadora física. Funciona de segunda a sexta-feira, das 7h às 21h.