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Diarréia do viajante
A diarréia do viajante (DV) é uma síndrome clínica resultante da contaminação da água e alimentos ingeridos por microorganismos. Ocorre durante ou logo após uma viagem, afetando mais comumente pessoas que viajam de uma área em condições sanitárias altamente desenvolvidas para outra com menor infra-estrutura. A DV é, portanto, definida mais pelas condições de aquisição que por um agente biológico específico. De fato, existe uma diversidade considerável de agentes etiológicos que incluem bactérias, parasitas e vírus. Condições similares, como a síndrome de gastroenterite tóxica causada pela ingestão de toxinas pré-formadas, os vômitos podem ser predominantes e geralmente , se resolvem em 12 a 48 horas.

Dicas para uma viagem tranquila:

Certo:

• Beber água fervida ou propriamente tratada (água mineral em garrafas);

• Bebidas em latas devem ser abertas em sua frente e consumidas com canudos manipulados por você;

• Coma apenas comida bem-passada;

• A comida deve ser servida bem quente;

• Coma apenas as frutas descascadas por você;

• Escove seus dentes com água mineral, fervida ou adequadamente tratada;

• Pergunte a origem da água;

• Carregue anti-sépticos para as mãos em sua bagagem de viagem;

• Sempre lave as mãos antes de comer ou após ir ao toalete.


Errado:

• Ingerir saladas frias frescas;

• Ingerir alimentos servidos em buffet;

• Usar condimentos que já estavam servidos em uma mesa;

• Ingerir frutas frescas que não foram descascadas por você;

• Beber suco de frutas frescas e pedir cubos de gelo com procedência desconhecida;

• Comer carne mal passada;

• Ingerir comidas servidas frias;

• Beber diretamente em latas e garrafas;

• Comer ou beber em louças lavadas com água de condições duvidosas;

• Beber água da banheira, chuveiro ou piscina.




Dr. Jamil Nahass
Médico pediatra e vice-presidente da Área de Saúde






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